StrategistStrategistStrategist
Font ResizerAa
  • Αρχική
  • Επιχειρήσεις
    ΕπιχειρήσειςShow More
    GSI: Το επόμενο πεδίο δοκιμής Ελλάδας–Τουρκίας νότια της Κάσου – κεντρική εικόνα
    GSI: Το επόμενο πεδίο δοκιμής Ελλάδας–Τουρκίας νότια της Κάσου
    10/08/2026 στις 8:33 am
    Η Ελλάδα διεκδικεί ρόλο AI hub με data centers €50 δισ. – κεντρική εικόνα
    Η Ελλάδα διεκδικεί ρόλο AI hub με data centers €50 δισ.
    10/08/2026 στις 8:33 am
    Ο χαλκός γίνεται στρατηγικό μέταλλο: Γιατί η περιορισμένη προσφορά ανησυχεί – κεντρική εικόνα
    Ο χαλκός γίνεται στρατηγικό μέταλλο: Γιατί η περιορισμένη προσφορά ανησυχεί
    10/08/2026 στις 8:33 am
    Η Ελλάδα βάζει την πυρηνική ενέργεια στον στρατηγικό της χάρτη – κεντρική εικόνα
    Η Ελλάδα βάζει την πυρηνική ενέργεια στον στρατηγικό της χάρτη
    10/08/2026 στις 8:04 am
    Eurobank: Η περιφερειακή στρατηγική που ενισχύει την τράπεζα πέρα από την Ελλάδα – κεντρική εικόνα
    Eurobank: Η περιφερειακή στρατηγική που ενισχύει την τράπεζα πέρα από την Ελλάδα
    10/08/2026 στις 7:31 am
  • Οικονομία
    ΟικονομίαShow More
    Η Αλεξία Ποταμίτου μαζί με την πρόεδρο του ΔΗΣΥ Αννίτα Δημητρίου
    Η Αλεξία Ποταμίτου αναλαμβάνει την Κοινωνική Πρόνοια στο Συμβούλιο Παρακολούθησης του ΔΗΣΥ
    10/08/2026 στις 2:14 pm
    Ψηφιακό περίγραμμα της Κύπρου με σύμβολα έρευνας, τεχνολογίας και καινοτομίας
    Έρευνα και Ανάπτυξη: Η Κύπρος 20ή στην ΕΕ με μόλις €113,9 ανά κάτοικο
    10/08/2026 στις 9:04 am
    GSI: Το επόμενο πεδίο δοκιμής Ελλάδας–Τουρκίας νότια της Κάσου – κεντρική εικόνα
    GSI: Το επόμενο πεδίο δοκιμής Ελλάδας–Τουρκίας νότια της Κάσου
    10/08/2026 στις 8:33 am
    Η Ελλάδα διεκδικεί ρόλο AI hub με data centers €50 δισ. – κεντρική εικόνα
    Η Ελλάδα διεκδικεί ρόλο AI hub με data centers €50 δισ.
    10/08/2026 στις 8:33 am
    Ο χαλκός γίνεται στρατηγικό μέταλλο: Γιατί η περιορισμένη προσφορά ανησυχεί – κεντρική εικόνα
    Ο χαλκός γίνεται στρατηγικό μέταλλο: Γιατί η περιορισμένη προσφορά ανησυχεί
    10/08/2026 στις 8:33 am
  • Podcast
    PodcastShow More
    Λ. Μιχαήλ: Ποιότητα, βιωσιμότητα και καινοτομία στην καρδιά της αναπτυξιακής στρατηγικής της Cyview Group (video)
    11/04/2025 στις 2:52 pm
    Φειδίας Παναγιώτου: Νέο Κόμμα στην Κύπρο και νέα Πολιτική Ομάδα στην Ευρώπη (video)
    17/03/2025 στις 9:31 am
    Γιώργος Γεωργίου: «Θα πτωχεύσετε τους ευρωπαϊκούς λαούς για τους εμπόρους του θανάτου» (video)
    14/03/2025 στις 10:56 am
    Φουρλάς: «Δεν έχει θέση η Τουρκία στα νέα αμυντικά σχέδια της ΕΕ» (video)
    12/03/2025 στις 11:00 am
    Στυλιάνα Χαραλάμπους: «Δεν με επηρεάζουν οι haters» (video)
    06/03/2025 στις 12:00 pm
  • Real Estate
    Real EstateShow More
    Παρουσίαση του νέου εταιρικού βίντεο του Ομίλου Λεπτός
    Όμιλος Λεπτός: 65 χρόνια εξέλιξης σε ένα νέο εταιρικό βίντεο
    06/08/2026 στις 4:15 pm
    Ο αναμορφωμένος δημόσιος χώρος και τα εμπορικά υποστατικά στο Παλιό ΓΣΠ στη Λευκωσία
    Παλιό ΓΣΠ: Στην PHC τα πέντε υποστατικά – Συμφωνία έως 25 χρόνια
    06/08/2026 στις 1:52 pm
    Αεροφωτογραφία της τουριστικής έκτασης 108.457 τετραγωνικών μέτρων στην Αλαμινό που διαθέτει η Altamira Real Estate
    Αλαμινός: Έκταση 108.457 τ.μ. ανοίγει νέο τουριστικό μέτωπο στη Λάρνακα
    05/08/2026 στις 12:37 pm
    Κολάζ αστικών και παραθαλάσσιων περιοχών της Κύπρου για τις πωλήσεις ακινήτων ανά επαρχία
    Ακίνητα: Λεμεσός και Πάφος έφεραν το 70% της αύξησης – Ο νέος χάρτης των πωλήσεων
    04/08/2026 στις 9:25 am
    Οικογένεια κοιτάζει την πόλη της Λεμεσού και τις πολυκατοικίες της παραλιακής ζώνης
    Στέγη στη Λεμεσό: 138 διαμερίσματα απέναντι σε χιλιάδες αιτήσεις
    30/07/2026 στις 6:00 pm
  • Behind The Scenes
    Behind The ScenesShow More
    Συνεργάτες επιδιορθώνουν συμβολικά τη ραγισμένη δημόσια εικόνα του Προέδρου μετά τον ανασχηματισμό και τους διορισμούς
    Η σιωπηρή παραδοχή στο Προεδρικό: Οι διορισμοί κόστισαν
    10/08/2026 στις 7:10 am
    Η ΕΔΕΚ και ο Ηλίας Μυριάνθους εκτός της αίθουσας των διορισμών στους Ημικρατικούς Οργανισμούς
    Δυσαρέσκεια (και) από ΕΔΕΚ για τους Ημικρατικούς
    10/08/2026 στις 6:50 am
    Ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας ανάμεσα σε αιτήσεις πολιτών και διορισμούς στους Ημικρατικούς Οργανισμούς
    Σε δύσκολη θέση ο Πρόεδρος
    09/08/2026 στις 2:25 pm
    Σατιρική πολιτική σύνθεση με τον Νικόλα Παπαδόπουλο και τον Νίκο Χριστοδουλίδη να τραβούν ένα σχοινί που ξηλώνεται, με καρέκλες διορισμών Ημικρατικών στη μέση
    Οι αντιδράσεις για τους Ημικρατικούς μεγεθύνονται
    08/08/2026 στις 6:50 am
    Σατιρική πολιτική σύνθεση με τον Νίκο Χριστοδουλίδη να μοιράζει κάρτες διορισμών ενώ προσοντούχοι πολίτες περιμένουν έξω με τα βιογραφικά τους
    ΔΗΚΟϊκοί και φίλοι Χριστοδουλίδη στα νέα ΔΣ των Ημικρατικών
    07/08/2026 στις 10:52 am
  • Απόψεις
    ΑπόψειςShow More
    Τουρκία Σαουδική Αραβία και Πακιστάν κατά την υπογραφή της Συμφωνίας της Μέκκας
    Η Συμφωνία της Μέκκας και η αρχιτεκτονική ασφάλειας στη Μέση Ανατολή
    10/08/2026 στις 8:30 am
    Κοινόκτητες Οικοδομές: Όταν η αδράνεια θέτει σε κίνδυνο ανθρώπους και περιουσίες
    04/08/2026 στις 3:38 pm
    Ηλεκτρικές διασυνδέσεις – Από την ενεργειακή ασφάλεια στην οικονομική αποτελεσματικότητα
    04/08/2026 στις 3:32 pm
    Σχεδόν δύο εκατομμύρια πρόωροι θάνατοι τον χρόνο συνδέονται με τη μακροχρόνια έκθεση σε υπέρλεπτα σωματίδια
    24/07/2026 στις 1:24 pm
    Πώς το χαλλούμι ενώνει ολόκληρες γενιές – Η αξία του στην πολιτιστική κληρονομιά του τόπου
    21/07/2026 στις 11:39 am
  • Καριέρα
    ΚαριέραShow More
    Δεν σε καλούν για συνέντευξη; 7 λάθη που «κόβουν» το CV σου
    05/08/2026 στις 9:31 am
    «Τι μισθό περιμένεις;» Η απάντηση που πρέπει να δώσεις
    05/08/2026 στις 9:31 am
    Δεν απάντησαν μετά τη συνέντευξη; Τι να κάνεις χωρίς να φανείς πιεστικός
    05/08/2026 στις 9:31 am
    Να φύγεις από τη δουλειά σου ή να μείνεις; Οι 5 ερωτήσεις που δίνουν την απάντηση
    05/08/2026 στις 9:31 am
    8 red flags σε μια αγγελία εργασίας πριν στείλεις το CV σου
    05/08/2026 στις 9:31 am
  • Άλλα
    • Πολιτική
    • Επιστήμη & Τεχνολογία
    • Η Καλή Είδηση της Ημέρας
    • Εμπορικά Νέα
    • Brand News
ΔΙΑΒΑΖΕΙΣ: Πήγες supermarket για €20 και πλήρωσες €70; Να γιατί
Share
Font ResizerAa
StrategistStrategist
Αναζήτηση
  • Αρχική
  • Επιχειρήσεις
  • Οικονομία
  • Podcast
  • Real Estate
  • Behind The Scenes
  • Απόψεις
  • Καριέρα
  • Άλλα
    • Πολιτική
    • Επιστήμη & Τεχνολογία
    • Η Καλή Είδηση της Ημέρας
    • Εμπορικά Νέα
    • Brand News
Follow US
  • Επικοινωνία
  • Διαφήμιση
  • Cookies Policy
© Strategist.cy All Rights Reserved. Designed by Red Wolf PR & Advertising
Money Matters

Πήγες supermarket για €20 και πλήρωσες €70; Να γιατί

Δημοσιεύθηκε 29/06/2026 στις 9:29 am
Share
SHARE
Προσθέστε το Strategist ως προτιμώμενη πηγή στο Google

MoneyMatters Series: Πού φεύγουν τα λεφτά μας

Υπάρχει μια φράση που λέγεται σχεδόν καθημερινά σε πολλά νοικοκυριά: «Πάω supermarket για λίγα πράγματα». Συνήθως τα «λίγα πράγματα» είναι γάλα, ψωμί, αυγά, φρούτα, κάτι για το σπίτι, ίσως ένα καθαριστικό, κάτι για τα παιδιά και ένα δυο πράγματα που «να υπάρχουν».

Περιεχόμενα
  • MoneyMatters Series: Πού φεύγουν τα λεφτά μας
  • Το supermarket δεν είναι πια μόνο φαγητό
  • Το καλάθι των «λίγων πραγμάτων»
  • Τα προϊόντα που ανεβάζουν απότομα τον λογαριασμό
  • Οι προσφορές που αυξάνουν το καλάθι
  • Τα snacks είναι μικρά, αλλά αθροίζονται
  • Η συχνότητα κάνει τη διαφορά
  • Το καλάθι που δεν γράφτηκε ποτέ σε λίστα
  • Η πείνα κοστίζει
  • Η τιμή ανά κιλό λέει την αλήθεια
  • Τα προϊόντα στο ταμείο δεν είναι τυχαία
  • Πώς να μειώσεις τον λογαριασμό χωρίς να στερηθείς τα βασικά
  • Το supermarket ως κατηγορία budget
  • MoneyMatters View

Μόνο που στο ταμείο, τα λίγα πράγματα σπάνια μένουν λίγα. Ο λογαριασμός που στο μυαλό μας ήταν €20 ή €30, πολύ εύκολα γίνεται €50, €70 ή και περισσότερο.

Στο πλαίσιο της σειράς του MoneyMatters, «Πού φεύγουν τα λεφτά μας», εξετάζουμε αυτή τη φορά το supermarket. Όχι το μεγάλο εβδομαδιαίο ψώνισμα που όλοι ξέρουμε ότι θα κοστίσει. Αλλά τις μικρές, συχνές επισκέψεις που μοιάζουν ακίνδυνες και τελικά φουσκώνουν τον μηνιαίο προϋπολογισμό.

Το supermarket δεν είναι πια μόνο φαγητό

Ένας λόγος που ο λογαριασμός ανεβαίνει είναι ότι το supermarket δεν αφορά μόνο τρόφιμα. Μέσα στο ίδιο καλάθι μπαίνουν σήμερα είδη καθαρισμού, χαρτικά, προϊόντα προσωπικής φροντίδας, σχολικά snacks, καφές, τροφές για κατοικίδια, σακούλες, μπαταρίες, προϊόντα κουζίνας, κατεψυγμένα, γλυκά, απορρυπαντικά και μικροπράγματα που δεν είχαμε σχεδιάσει να αγοράσουμε.

Έτσι, μπορεί να μπει κάποιος για γάλα και ψωμί και να βγει με έναν λογαριασμό που θυμίζει κανονικό εβδομαδιαίο ψώνισμα.

Το πρόβλημα δεν είναι πάντα ότι αγοράζουμε πολλά περιττά. Είναι ότι πολλά βασικά προϊόντα έχουν πλέον σημαντικό κόστος. Ένα απορρυπαντικό, ένα πακέτο χαρτί υγείας, ένα τυρί, ένα ελαιόλαδο, λίγα φρούτα και δύο τρία snacks μπορούν από μόνα τους να αλλάξουν ολόκληρο τον λογαριασμό.

Το καλάθι των «λίγων πραγμάτων»

Ας δούμε ένα απλό παράδειγμα. Κάποιος μπαίνει στο supermarket για να πάρει τα εξής: γάλα, ψωμί, αυγά, τυρί, γαλοπούλα, φρούτα, λίγα λαχανικά, καφέ, χαρτί κουζίνας και κάτι για τα παιδιά.

Στο μυαλό του, αυτή είναι μικρή αγορά. Στην πράξη, όμως, το καλάθι μπορεί να διαμορφωθεί περίπου έτσι:

Γάλα: περίπου €2
Ψωμί: περίπου €2
Αυγά: περίπου €3
Τυρί: περίπου €5
Αλλαντικά: περίπου €4
Φρούτα και λαχανικά: περίπου €10
Καφές: περίπου €5 έως €7
Χαρτί κουζίνας ή χαρτί υγείας: περίπου €5 έως €8
Snacks ή κάτι για τα παιδιά: περίπου €6 έως €10

Ξαφνικά, η μικρή επίσκεψη έχει φτάσει περίπου τα €45 έως €55, χωρίς να υπάρχει τίποτα ιδιαίτερα πολυτελές στο καλάθι.

Αν προστεθεί ένα απορρυπαντικό, ένα καθαριστικό ή ένα προϊόν προσωπικής φροντίδας, ο λογαριασμός μπορεί να περάσει άνετα τα €70.

Τα προϊόντα που ανεβάζουν απότομα τον λογαριασμό

Υπάρχουν ορισμένες κατηγορίες προϊόντων που έχουν δυσανάλογη επίδραση στο τελικό ποσό. Δεν τα αγοράζουμε κάθε φορά, αλλά όταν μπουν στο καλάθι, αλλάζουν την εικόνα.

Τα απορρυπαντικά, τα χαρτικά, τα προϊόντα προσωπικής φροντίδας, το ελαιόλαδο, ο καφές, τα τυριά, τα κρέατα, τα κατεψυγμένα, οι παιδικές τροφές, τα snacks και οι τροφές για κατοικίδια μπορούν να ανεβάσουν γρήγορα τον λογαριασμό.

Ένα καλάθι με βασικά τρόφιμα μπορεί να φαίνεται ελεγχόμενο. Αν όμως προστεθεί ένα απορρυπαντικό €8, ένα σαμπουάν €4, ένα πακέτο χαρτί υγείας €6 και ένας καφές €6, τότε έχουν μπει €24 επιπλέον σχεδόν χωρίς να το καταλάβουμε.

Αυτό εξηγεί γιατί πολλές φορές βγαίνουμε από το supermarket και αναρωτιόμαστε τι αγοράσαμε.

Οι προσφορές που αυξάνουν το καλάθι

Οι προσφορές μπορούν να είναι χρήσιμες. Μπορούν όμως και να ανεβάσουν τον λογαριασμό, ειδικά όταν αγοράζουμε πράγματα που δεν χρειαζόμαστε άμεσα.

Το 1+1, το δεύτερο μισή τιμή, οι οικογενειακές συσκευασίες και οι μεγάλες ποσότητες δημιουργούν την αίσθηση ότι εξοικονομούμε χρήματα. Μερικές φορές αυτό ισχύει. Άλλες φορές απλώς αγοράζουμε περισσότερο.

Αν κάποιος πήγε για ένα προϊόν και τελικά παίρνει τρία επειδή ήταν σε προσφορά, ο λογαριασμός ανεβαίνει σήμερα, ακόμη κι αν το κόστος ανά τεμάχιο είναι χαμηλότερο.

Η ερώτηση που πρέπει να κάνουμε δεν είναι μόνο «είναι καλή προσφορά;». Είναι και «θα το αγόραζα έτσι κι αλλιώς;».

Αν η απάντηση είναι όχι, τότε η προσφορά δεν είναι απαραίτητα εξοικονόμηση. Είναι επιπλέον δαπάνη.

Τα snacks είναι μικρά, αλλά αθροίζονται

Μια από τις πιο υποτιμημένες κατηγορίες είναι τα snacks. Μπισκότα, μπάρες, πατατάκια, χυμοί, σοκολάτες, δημητριακά, παιδικά σνακ, κρουασάν, ξηροί καρποί και μικρές συσκευασίες μπαίνουν εύκολα στο καλάθι γιατί φαίνονται φθηνά.

Όμως το κάθε €1,50, €2 ή €3 γίνεται γρήγορα €15 ή €20 στο ταμείο.

Για οικογένειες με παιδιά, τα snacks μπορούν να είναι σημαντική μηνιαία δαπάνη. Δεν είναι μόνο το σχολείο. Είναι το σπίτι, οι δραστηριότητες, οι βόλτες, το «να υπάρχει κάτι στο ντουλάπι».

Αν ένα νοικοκυριό ξοδεύει €15 την εβδομάδα σε snacks, μιλάμε για περίπου €60 τον μήνα. Αν ξοδεύει €25 την εβδομάδα, το ποσό φτάνει τα €100 τον μήνα.

Και επειδή δεν είναι ένας μεγάλος λογαριασμός, συχνά δεν το αντιλαμβανόμαστε.

Η συχνότητα κάνει τη διαφορά

Το supermarket γίνεται πιο ακριβό όταν πηγαίνουμε συχνά χωρίς λίστα. Κάθε μικρή επίσκεψη δημιουργεί νέες πιθανότητες για αυθόρμητες αγορές.

Αν κάποιος πάει supermarket 3 φορές την εβδομάδα και κάθε φορά παίρνει «λίγα πράγματα» αξίας €25, τότε ξοδεύει €75 την εβδομάδα. Σε έναν μήνα, αυτό είναι περίπου €300.

Αν κάθε επίσκεψη ξεφεύγει στα €40, τότε το μηνιαίο ποσό μπορεί να φτάσει περίπου τα €480.

Αυτό εξηγεί γιατί ένα νοικοκυριό μπορεί να πιστεύει ότι δεν κάνει μεγάλες αγορές, αλλά στο τέλος του μήνα να έχει ξοδέψει πολύ περισσότερα από όσο νόμιζε.

Δεν είναι μόνο το τι αγοράζεις. Είναι και πόσο συχνά εκτίθεσαι στο ταμείο.

Το καλάθι που δεν γράφτηκε ποτέ σε λίστα

Η λίστα είναι ίσως το πιο απλό εργαλείο ελέγχου, αλλά πολλοί την αγνοούν. Όταν μπαίνεις στο supermarket χωρίς λίστα, το καλάθι διαμορφώνεται από τη διάθεση, την πείνα, τις προσφορές, τη διαρρύθμιση του καταστήματος και τις μικρές ανάγκες που θυμάσαι εκείνη τη στιγμή.

Μια λίστα δεν λύνει όλα τα προβλήματα. Βοηθά όμως να ξεχωρίσεις τι χρειάζεσαι από τι απλώς σου τράβηξε την προσοχή.

Το supermarket είναι σχεδιασμένο για να σου θυμίζει πράγματα. Η λίστα είναι ο τρόπος να θυμάσαι εσύ τι πραγματικά πήγες να αγοράσεις.

Η πείνα κοστίζει

Ένα από τα πιο γνωστά λάθη είναι να πηγαίνεις supermarket πεινασμένος. Όταν πεινάς, το καλάθι γεμίζει πιο εύκολα με έτοιμα φαγητά, snacks, γλυκά, αρτοσκευάσματα και προϊόντα που δεν είχες σκοπό να αγοράσεις.

Αν μια επίσκεψη που θα κόστιζε €30 καταλήξει €45 επειδή μπήκαν επιπλέον snacks και έτοιμα προϊόντα, η διαφορά είναι €15.

Αν αυτό συμβαίνει μία φορά την εβδομάδα, μιλάμε για €60 τον μήνα.

Δεν είναι αστείο ποσό. Είναι κανονική μηνιαία δαπάνη που δημιουργείται από μια απλή συνθήκη: μπήκες στο supermarket πεινασμένος.

Η τιμή ανά κιλό λέει την αλήθεια

Πολλές φορές συγκρίνουμε προϊόντα από την τιμή της συσκευασίας. Αυτό όμως μπορεί να είναι παραπλανητικό. Ένα προϊόν μπορεί να φαίνεται φθηνότερο επειδή έχει μικρότερη συσκευασία.

Η πραγματική σύγκριση γίνεται με την τιμή ανά κιλό ή ανά λίτρο. Εκεί φαίνεται ποιο προϊόν είναι όντως πιο οικονομικό.

Για παράδειγμα, δύο συσκευασίες τυριού μπορεί να έχουν διαφορά €1 στην τιμή. Αν όμως η μία έχει πολύ μικρότερη ποσότητα, μπορεί τελικά να είναι ακριβότερη.

Το ίδιο ισχύει για δημητριακά, απορρυπαντικά, καφέ, λάδι, ρύζι, ζυμαρικά, γιαούρτια και πολλά άλλα προϊόντα.

Η τιμή στο ράφι δείχνει τι θα πληρώσεις σήμερα. Η τιμή ανά κιλό δείχνει τι πραγματικά αγοράζεις.

Τα προϊόντα στο ταμείο δεν είναι τυχαία

Στο τέλος της διαδρομής, λίγο πριν πληρώσεις, υπάρχουν πάντα μικρά προϊόντα. Τσίχλες, σοκολάτες, μπαταρίες, μικροπράγματα, νερά, σνακ. Δεν είναι τυχαία εκεί.

Είναι προϊόντα αυθόρμητης αγοράς. Δεν τα χρειάζεσαι απαραίτητα. Αλλά τα βλέπεις όταν περιμένεις και είναι αρκετά φθηνά ώστε να μη σκεφτείς πολύ.

Αν κάθε επίσκεψη στο supermarket προσθέτει €2 ή €3 από τέτοια προϊόντα, και πας 10 φορές τον μήνα, τότε έχεις ξοδέψει άλλα €20 έως €30 σε αγορές που πιθανόν δεν υπήρχαν στο πλάνο.

Πώς να μειώσεις τον λογαριασμό χωρίς να στερηθείς τα βασικά

Το ζητούμενο δεν είναι να κόψει ο κόσμος τα απαραίτητα. Το ζητούμενο είναι να αγοράζει πιο συνειδητά.

Μια πρακτική λύση είναι να γίνεται μία βασική εβδομαδιαία λίστα και λιγότερες ενδιάμεσες επισκέψεις. Όσο λιγότερες φορές μπαίνεις στο supermarket χωρίς πλάνο, τόσο λιγότερες αυθόρμητες αγορές κάνεις.

Δεύτερη λύση είναι να ελέγχεις τις προσφορές πριν πας, όχι μέσα στο κατάστημα. Έτσι επιλέγεις τι σε συμφέρει πραγματικά και δεν παρασύρεσαι από ό,τι βλέπεις μπροστά σου.

Τρίτη λύση είναι να χωρίζεις το καλάθι σε βασικά, χρήσιμα και αυθόρμητα. Τα βασικά μπαίνουν πρώτα. Τα χρήσιμα μόνο αν υπάρχει χώρος στο budget. Τα αυθόρμητα θέλουν δεύτερη σκέψη.

Τέταρτη λύση είναι να βάζεις εβδομαδιαίο όριο. Αν το budget του supermarket είναι €100 την εβδομάδα, τότε κάθε αγορά πρέπει να χωρά μέσα σε αυτό. Όχι επειδή πρέπει να στερηθείς, αλλά επειδή πρέπει να ξέρεις πού βρίσκεσαι.

Το supermarket ως κατηγορία budget

Για πολλά νοικοκυριά, το supermarket είναι η πιο δύσκολη κατηγορία να ελεγχθεί γιατί δεν είναι μία πληρωμή. Είναι πολλές μικρές πληρωμές μέσα στον μήνα.

Μπορεί να γίνει μια αγορά €80 το Σάββατο, μια μικρή επίσκεψη €25 τη Δευτέρα, άλλη μία €18 την Τετάρτη και άλλη μία €35 την Παρασκευή. Όλες μοιάζουν φυσιολογικές. Όμως στο τέλος της εβδομάδας έχουν γίνει €158.

Σε μηνιαία βάση, αυτό μπορεί να ξεπεράσει τα €600.

Γι’ αυτό το supermarket πρέπει να αντιμετωπίζεται σαν κανονικός μηνιαίος λογαριασμός. Όχι σαν σειρά μικρών επισκέψεων που δεν μετράνε.

MoneyMatters View

Το supermarket είναι από τα πιο χαρακτηριστικά παραδείγματα της σειράς «Πού φεύγουν τα λεφτά μας», γιατί συνδυάζει ανάγκη, συνήθεια, αυθορμητισμό και ψυχολογία.

Κανείς δεν μπορεί να κόψει τα βασικά. Όλοι πρέπει να αγοράσουν τρόφιμα, καθαριστικά και προϊόντα για το σπίτι. Όμως ο τελικός λογαριασμός δεν φουσκώνει μόνο από τα βασικά. Φουσκώνει από τις συχνές επισκέψεις, τις προσφορές που δεν χρειαζόμασταν, τα snacks, τα προϊόντα στο ταμείο, τις μεγάλες συσκευασίες, την απουσία λίστας και τις μικρές αγορές που δεν καταγράφονται.

Το «πήγα για €20 και πλήρωσα €70» δεν είναι υπερβολή. Είναι η πραγματικότητα πολλών νοικοκυριών.

Το ερώτημα δεν είναι πώς να σταματήσουμε να ψωνίζουμε. Το ερώτημα είναι πώς να ξέρουμε τι αγοράζουμε, γιατί το αγοράζουμε και πόσο συχνά επαναλαμβάνεται αυτή η δαπάνη.

Γιατί στο τέλος του μήνα, τα λεφτά δεν φεύγουν μόνο από το ενοίκιο, το ρεύμα ή το αυτοκίνητο. Φεύγουν και από το καλάθι που γέμισε λίγο λίγο, χωρίς να το καταλάβουμε.

The post Πήγες supermarket για €20 και πλήρωσες €70; Να γιατί appeared first on moneymatters.cy.

Διαβάστε Περισσότερα...

Δείτε και αυτά

Φυσικό αέριο: Η Ευρώπη μπαίνει σε αγώνα δρόμου πριν από τον χειμώνα
Εμπορικό έλλειμμα: «Άνοιξε» κατά €624 εκατ. το πρώτο εξάμηνο του 2026
Η Αλεξία Ποταμίτου αναλαμβάνει την Κοινωνική Πρόνοια στο Συμβούλιο Παρακολούθησης του ΔΗΣΥ
Λιμάνι Βασιλικού: Διαγωνισμός €3,15 εκατ. ανοίγει τον δρόμο για τη μεγάλη επέκταση
Μασκ: Starlink σε κάθε αυτοκίνητο για τη συνδεδεμένη εποχή των robotaxis
TAGGED:SupermarkettopΑνάλυσειςΕμπόριοΚύπροςΟικονομίαΠού φεύγουν τα λεφτά μαςΣουπερμάρκετ
Μοιραστείτε το άρθρο
Facebook Whatsapp Whatsapp LinkedIn Email Copy Link Print
Προηγούμενο ΗΠΑ, AI και Ευρώπη: Η Βιέννη προτείνει εγκατάσταση της Anthropic στην ΕΕ
Επόμενο Κατοικίες από €264.250 στα Πάνω Πολεμίδια μέσω ΚΟΑΓ – Ποιοι μπορούν να υποβάλουν αίτηση

Τελευταία Νέα

Μεγάλη μελέτη επιβεβαιώνει – Η Covid ενεργοποιεί κοιμισμένους ιούς στα κύτταρά μας
scinews
S&P 500 στις 8.000 μονάδες βλέπει η J.P. Morgan με καύσιμο τα έσοδα από AI
Money Matters
Shein: Από τα $100 δισ. στα $22–25 δισ. καθώς οι δασμοί χτυπούν το μοντέλο της
Money Matters

Δείτε και αυτά

Ελλάδα, Κύπρος και Ιορδανία βαθαίνουν την αμυντική συνεργασία με σχέδιο δράσης 2026

10/08/2026 στις 1:45 pm

Ευρωζώνη: Ανάπτυξη 0,8% το 2026 παρά ενέργεια, πόλεμο και βιομηχανική πίεση

10/08/2026 στις 1:45 pm

Euronext: Η UBS βλέπει άνοδο 18% και τέσσερις κινητήρες κερδοφορίας

10/08/2026 στις 1:45 pm

Eurobank: Η Citi ανεβάζει τον στόχο στα €5,10 και βλέπει bull case €6,20

10/08/2026 στις 1:45 pm
Strategist.cy Logo

Η πύλη για τα επιχειρηματικά και οικονομικά νέα της Κύπρου, της Ελλάδας και στο εξωτερικό! Αναλύσεις, συνεντεύξεις, άρθρα γνώμης και όχι μόνο για την Οικονομία, τις Επιχειρήσεις, τον Τουρισμό και την Καριέρα.

Πληροφορίες

  • Επικοινωνία
  • Διαφήμιση
  • Cookies Policy

Διαβάστε

  • Επιχειρήσεις
  • Οικονομικά
  • Real Estate
  • Behind The Scenes
  • Απόψεις
  • Εμπορικά Νέα
  • Καριέρα & Εργασία
StrategistStrategist
Follow US
© Strategist.cy All Rights Reserved.
  • Επικοινωνία
  • Διαφήμιση
  • Cookies Policy
Welcome Back!

Συνδεθείτε στον λογαριασμό σας

Username or Email Address
Password

Lost your password?