Για δεκαετίες οι επιστήμονες αναζητούν τρόπους πρόληψης του καρκίνου του προστάτη, μιας από τις συχνότερες μορφές καρκίνου στους άνδρες. Παρότι γνωρίζουμε ότι η ηλικία, η κληρονομικότητα και ορισμένοι γενετικοί παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο, οι τροποποιήσιμοι παράγοντες παραμένουν σχετικά λίγοι. Ωστόσο, μία μεγάλη επιστημονική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό European Urology έφερε στο προσκήνιο έναν απρόσμενο παράγοντα: τη συχνότητα της εκσπερμάτισης. Τα αποτελέσματά της υποδηλώνουν ότι οι άνδρες που εκσπερματίζουν συχνότερα ενδέχεται να έχουν μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη.
Η μεγαλύτερη μελέτη του είδους της
Η έρευνα βασίστηκε στη γνωστή Health Professionals Follow-up Study, μία από τις μεγαλύτερες προοπτικές μελέτες που έχουν πραγματοποιηθεί για την υγεία των ανδρών. Συμμετείχαν 31.925 άνδρες, οι οποίοι παρακολουθήθηκαν για σχεδόν δύο δεκαετίες, από το 1992 έως το 2010. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου καταγράφηκαν 3.839 περιστατικά καρκίνου του προστάτη, επιτρέποντας στους ερευνητές να εξετάσουν με αξιοπιστία τη σχέση μεταξύ της συχνότητας εκσπερμάτισης και του κινδύνου εμφάνισης της νόσου.
Οι συμμετέχοντες ανέφεραν πόσο συχνά εκσπερμάτιζαν σε τρεις διαφορετικές περιόδους της ζωής τους: μεταξύ 20-29 ετών, μεταξύ 40-49 ετών και κατά το προηγούμενο έτος πριν από την έναρξη της μελέτης.
Το όριο των 21 εκσπερματίσεων τον μήνα
Το πιο εντυπωσιακό εύρημα ήταν ότι οι άνδρες που δήλωσαν πως είχαν 21 ή περισσότερες εκσπερματίσεις τον μήνα εμφάνιζαν αισθητά χαμηλότερο κίνδυνο διάγνωσης καρκίνου του προστάτη σε σύγκριση με όσους είχαν 4 έως 7 εκσπερματίσεις μηνιαίως.
Συγκεκριμένα, η μελέτη κατέγραψε περίπου 20% μικρότερο συνολικό κίνδυνο εμφάνισης της νόσου στους άνδρες με τη μεγαλύτερη συχνότητα εκσπερμάτισης, ακόμη και μετά τη διόρθωση για παράγοντες όπως η ηλικία, η φυσική δραστηριότητα, ο δείκτης μάζας σώματος, η διατροφή, η κατανάλωση αλκοόλ και ο έλεγχος με PSA.
Αξίζει να σημειωθεί ότι οι ερευνητές δεν έκαναν διάκριση μεταξύ εκσπερμάτισης μέσω σεξουαλικής επαφής, αυνανισμού ή νυχτερινών εκσπερματίσεων. Εκείνο που μετρούσε ήταν ο συνολικός αριθμός.
Γιατί μπορεί να συμβαίνει αυτό;
Οι επιστήμονες δεν έχουν ακόμη καταλήξει στον ακριβή μηχανισμό, ωστόσο έχουν διατυπώσει αρκετές πιθανές εξηγήσεις.
Μία θεωρία υποστηρίζει ότι η συχνή εκσπερμάτιση βοηθά στην απομάκρυνση δυνητικά επιβλαβών ουσιών και εκκρίσεων από τον προστάτη, μειώνοντας τον χρόνο παραμονής τους μέσα στον αδένα.
Άλλοι ερευνητές θεωρούν ότι η τακτική εκσπερμάτιση μπορεί να περιορίζει τη χρόνια φλεγμονή ή να επηρεάζει θετικά τη λειτουργία των κυττάρων του προστάτη, μειώνοντας τις πιθανότητες εμφάνισης μεταλλάξεων που σχετίζονται με τον καρκίνο. Πρόκειται όμως για υποθέσεις που εξακολουθούν να διερευνώνται.
Δεν σημαίνει ότι η συχνή εκσπερμάτιση αποτελεί θεραπεία
Παρότι τα αποτελέσματα είναι ενθαρρυντικά, οι ίδιοι οι ερευνητές τονίζουν ότι η μελέτη δεν αποδεικνύει σχέση αιτίου και αποτελέσματος.
Πρόκειται για μια παρατηρησιακή μελέτη, γεγονός που σημαίνει ότι μπορεί να εντοπίσει μια ισχυρή συσχέτιση, όχι όμως να αποδείξει ότι η συχνή εκσπερμάτιση είναι εκείνη που μειώνει τον κίνδυνο.
Επιπλέον, οι συμμετέχοντες βασίστηκαν στη μνήμη τους για να δηλώσουν τη συχνότητα εκσπερμάτισης αρκετές δεκαετίες νωρίτερα, κάτι που ενδέχεται να επηρεάζει την ακρίβεια των απαντήσεων. Παρά ταύτα, το μεγάλο μέγεθος του δείγματος και η μακροχρόνια παρακολούθηση προσδίδουν ιδιαίτερη αξιοπιστία στα ευρήματα.
Τι πρέπει να κρατήσουν οι άνδρες
Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι, προς το παρόν, καμία επιστημονική εταιρεία δεν συστήνει συγκεκριμένο αριθμό εκσπερματίσεων ως μέτρο πρόληψης του καρκίνου του προστάτη. Η συχνή εκσπερμάτιση μπορεί να αποτελεί έναν πιθανό προστατευτικό παράγοντα, αλλά δεν αντικαθιστά τις αποδεδειγμένες πρακτικές πρόληψης και έγκαιρης διάγνωσης.
Η διατήρηση φυσιολογικού σωματικού βάρους, η τακτική άσκηση, η υγιεινή διατροφή, η αποφυγή του καπνίσματος και η συζήτηση με τον ουρολόγο για τον κατάλληλο χρόνο έναρξης του ελέγχου με PSA, ιδιαίτερα όταν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό, εξακολουθούν να αποτελούν τις σημαντικότερες συστάσεις.
Με άλλα λόγια, η επιστήμη δεν λέει ότι η συχνότερη εκσπερμάτιση αποτελεί «ασπίδα» απέναντι στον καρκίνο του προστάτη. Υποδεικνύει όμως ότι ίσως αποτελεί ένα ακόμη κομμάτι του παζλ της πρόληψης. Και όσο οι έρευνες συνεχίζονται, το μήνυμα παραμένει σαφές: η σεξουαλική υγεία είναι μέρος της συνολικής υγείας του άνδρα και αξίζει να αντιμετωπίζεται χωρίς προκαταλήψεις, αλλά με γνώμονα τα επιστημονικά δεδομένα.
The post Η συχνή εκσπερμάτιση ίσως προστατεύει τον προστάτη appeared first on SciNews.eu.
